VIRUS HMPV Sudah Lama Ditemukan, Begini Cara Pengobatannya!
Virus HMPV atau Human Metapneumovirus adalah virus yang mengakibatkan infeksi saluran pernafasan karena virus famili pneumoviridae. Menurut mantan direktur Penyakit Menular WHO Asia Tenggara, Prof Tjandra Yoga Aditama, HMPV sudah ada sejak puluhan tahun yang lalu dan selalu meningkat saat memasuki musim dingin terlebih di negara empat musim seperti China. Berikut ini adalah beberapa informasi seputar cara pengobatannya.
Apa itu Virus HMPV?
Human Metapneumovirus adalah virus pernapasan yang umum ditemukan pada anak-anak dan orang dewasa. Virus ini dapat menyebabkan gejala seperti pilek, batuk, demam, dan sesak napas. HMPV biasanya tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari atau minggu. Namun, pada beberapa kasus, HMPV dapat menyebabkan komplikasi yang serius, terutama pada bayi, anak kecil, orang tua, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Menurut Menteri Kesehatan Indonesia, Budi Gunadi Sadikin, HMPV bukanlah virus baru yang membahayakan seperti virus COVID-19. Dan keberadaannya pun sudah lama dikenal dalam dunia medis, bahkan di Indonesia sendiri sudah lama ditemukan pada anak-anak.
Karenanya pemerintah menghimbau untuk tidak panik dalam menghadapi virus HMP dan fokus pada pencegahannya terlebih di musim penghujan seperti saat ini.
Cara Penularan & Gejala Virus HMPV
Secara umum, virus ini mampu menyebar melalui kontak secara langsung dengan penderitanya seperti menyentuh atau berjabat tangan dan sekresi akibat batuk juga bersin. Disamping itu, apabila seseorang menyentuh benda yang permukaannya telah terkontaminasi oleh virus lalu memegang mulut, mata, ataupun hidung, juga bisa meningkatkan potensi untuk terinfeksi.
Mirip dengan influenza biasa, HMPV juga menyerang orang-orang yang memiliki sistem imunitas yang cenderung lemah sehingga sangat rentan penularannya di kalangan anak-anak, lansia, dan individu yang memiliki kondisi penyakit tertentu.
Layaknya penyakit flu, gejala yang sering ditemukan pada penderita HMPV adalah batuk, pilek hingga hidung tersumbat, sesak nafas, demam,serta kehilangan nafsu makan dan tubuh menjadi lemas.
Pada beberapa kelompok tertentu, gejalanya bisa mengarah lebih berat seperti menjadi bronkitis atau pneumonia yang menyebabkan infeksi pernafasan dengan masa inkubasi antara 3-6 hari.
Cara Pencegahan dan Pengobatan Virus HMPV
Meskipun tergolong virus tidak berbahaya, jika imunitas seseorang sedang lemah dan terinfeksi, maka virus akan berkembang lebih cepat dan bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan kompleks lainnya. Karena itu penting untuk mengetahui cara mencegah dan pengobatannya.
Berikut ini adalah langkah awal agar terhindar dari virus HMPV:
- Menerapkan Pola Hidup Sehat
Tingkatkan imunitas tubuh dengan perbaiki pola hidup agar tidak mudah terserang virus. Penting untuk setidaknya meluangkan waktu berolahraga 30 menit sehari, serta bijak dalam memilih makanan dengan kurangi asupan yang mampu menurunkan imunitas tubuh seperti rendah nutrisi dan ultra olahan. - Menjaga Kebersihan
Biasakan untuk rajin mencuci tangan khususnya setelah beraktivitas seharian di luar ruangan. Hindari menyentuh mata, mulut, dan hidung sebelum memastikan tangan telah bersih. - Menjaga Jarak dan Hindari Keramaian
Virus akan dengan mudah menyebar di keramaian melalui sentuhan badan ataupun droplet yang tidak disadari. Karena itu sebaiknya di musim-musim dingin ataupun penghujan yang mampu meningkatkan penularan virus, hindari berada di kerumunan dan pastikan untuk tetap menjaga jarak aman. - Menggunakan Masker Lebih Baik
Saat berada di luar atau sedang merasa tidak enak badan, sebaiknya gunakan masker untuk memastikan terhindar dari potensi penularan. - Konsumsi Vitamin
Sedangkan bagi pasien yang terinfeksi virus ataupun memiliki gejala HMPV, bisa melalukan beberapa langkah berikut :
- Mengonsumsi obat pereda demam atau nyeri, seperti paracetamol
- Banyak konsumsi air putih atau air hangat untuk mengurangi iritasi tenggorokan
- Menutup mulut dan hidung dengan siku ataupun tisu saat sedang bersin
- Konsultasi ke dokter jika gejala tidak segera membaik.
Kesimpulan
Virus HMPV atau Human Metapneumovirus merupakan virus lama yang memiliki karakteristik sama seperti flu biasanya. Virus ini tidak berbahaya dan biasanya akan sembuh dengan sendiri tergantung pada sistem imun masing-masing orang. Belum ada vaksin khusus terkait virus HMPV namun dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat dan protokol kesehatan 3M serta perbanyak konsumsi vitamin. Di Indonesia sendiri, virus ini sudah ditemukan lama namun lebih banyak menyerang anak-anak dan lansia.
Referensi
sehatnegeriku.kemkes.go.id. 2024. Virus HMPV ditemukan di Indonesia, Menkes: Mirip Flu Biasa Tidak Perlu Panik. Dilansir pada laman https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20250106/0247208/virus-hmpv-ditemukan-di-indonesia-menkes-mirip-flu-biasa-tidak-perlu-panik/
health.detik.com. 2024. Prasetyo, Devandra Abi. Eks Direktur WHO Beberkan 4 Fakta Seputar HMPV Virus yang Mewabah di China. Dilansir pada laman
